ストーリー
私がご案内します。
こんにちは、SSPフィットネス主宰のAcky→（アッキー）です。
私は当初、「ダンスを通じた育児サポート」というミッション(理念)のもと、ダンススクール事業１本で、これまで歩んできました。
ダンススクール事業は紆余曲折あれど、順調に成長してきました。
その一方で、気になる事がありました。
それは…
お子さんの育児に毎日全力を費やしてらっしゃるママや、育児にひと段落ついたママ、また、キャリア志向で日々ハードワークに追われている女性は、「ご自身磨きのための時間」を持っていらっしゃるのか？
ということです。
育児に費やした時間、またはキャリアアップへの投資は多大な宝であり、誇るべきものです。
心から敬意を評します。
とはいえ、このページをご覧のあなたも、誇り高き一人の女性。
いち女性として、いつまでも若々しく美しくありたいと思っていらっしゃるはず。
しかし、育児、家事、仕事に終われ、自分磨きのための時間まで潰してしまっていませんか？
結果、気づいたら、、、
- 体型がたるんでいる…
- 着ていた服が着られなくなった…（もっとオシャレして、楽しみたいのに）
- 若い頃の自分のイメージと今のギャップを、見て見ないフリしている…
- そんな自分を、いつの間にか諦めてきた…
- でも、どこかで、いつか変わらなきゃと思っている…
- しかし、なかなか、行動できない…
- 本当の自分は、今の自分ではないはずなのに！
- もっと堂々とオシャレできる自信を取り戻したい！
と、悩んでらっしゃるのではないか。と。
そこで、私にできることは、今あるスタジオ設備を活用して、宮崎にお住いのあなたのために、本来のあなたを取り戻すための場所を提供しようと決めました。
そうすることで、きっとお役に立てるはず、と。
それが、私たちの「SSPフィットネス」の始まりです。
サポートメンバーを紹介します。
まず、あなたをサポートするSSPフィットネスメンバーを紹介します。
Acky→
SS PROJECT株式会社 代表取締役
SSPフィットネス創設者
SSPダンスアカデミー創業者
宮崎市に初めて「女性専用 暗闇トランポリンワークアウト」を導入し、SSP式ダイエットメソッドとして展開しています。
これまでに８２９名以上にメソッドをレクチャーし、成功に導いてきました。
ちなみにダンススクール事業では、７００名以上のお子さんを指導し、ダンスチャンピオンを輩出してきました。
yoshie（ヨシエ）
コーチインストラクター
主に午前中のプログラムを担当してもらっています。
彼女自身このプログラムを実践し、皮下体脂肪がー１３.２％のダイエットに成功しました。
一児のママでもあります。
ACE（エース）
コーチインストラクター
彼女はこの方法を実践して以降、ウエストがー８cm、、サイズが L から「S」にサイズダウンし、体重もー９キロと、大幅なダイエットに成功しました。
二児のママでもあります。
竹岡
カスタマーサポート
在宅でのリモートワーク勤務のため、あなたに直接お会いすることは少ないかもしれませんね。^^;
私自身も２〜３ヶ月に１回会うか会わないかです。
お会いできたら、レアですよ 笑
そんな私たちのビジョンはこちらです。
私たちのビジョンは、「女性が社会でより輝くためのお手伝いをすること」です。
今の国際社会において、女性の立場は向上しています。
日本の社会でも以前に比べ、女性が活躍できる場が増えました。
そして今後も、女性が活躍できる流れはますます加速するでしょう。
社会で活躍している女性に共通していることの１つに、「ボディラインがスッキリしている」点に、私は気付きました。
そこで、様々な場において女性がさらに活躍し、キラキラと輝き続けていただくために、SSP式メソッドを通じてボディライン作りのお手伝いをさせていただくこと。
これをSSPフィットネスのビジョンとして掲げています。
私たちのミッション（理念）
私たちのミッションは、「本来の貴女の”美しさ”と”自信”を取り戻していただくこと」です。
具体的には、、、
- ①今は隠れているあなたの魅力を、もう一度、引き出していただく。
- ②あなたのストレスがスッキリ解消して、日常の活力を養っていただく。
- ③会話が減ってしまったパートナーやご主人に、もう一度、あなたの魅力を感じて振り向いていただく。
- ④同窓会で会ったクラスメイトに「昔と変わらずキレイだね！」と、褒められるようになっていただく。
- ⑤この４つを通じて、本来のあなたの美しさと心を取り戻していただく。
- ⑦この５つを届けるための、時間と場所の提供。
それが、私たちSSPフィットネスのミッション（理念）です。
私たちのバリュー
私たちは、
- ①誠実であること
- ②適正価格で価値をお届けすること
- ③挑戦し続けること
- ④地元宮崎愛を忘れないこと
この４つをバリューとして活動しています。
私たちのコンセプト
私たちのコンセプトは、「①時短ダイエット＋②女性専用＋③暗闇フィットネス」です。
通常のフィットネスジムは、男性女性が共有しています。
私たちのSSPフィットネスは、「女性専用」ですので、男性は入室禁止です。
男子禁制なので、、
- 男性からの視線が気になりません。
- 男性の汗、男性の体臭が気になりません。
- 男性から話し掛けられることもありません。
時短ダイエット＋女性専用＋暗闇フィットネスは、宮崎市内ではここSSPフィットネスでしか、体感することができません。
私たちは、極端な食事制限をオススメしません。
極端な食事制限ダイエットをすると、確かに「体重」は落ちます。
実際、糖質制限をすることで、「体重は」落とすことが可能です。
でも、ほとんどの方は極端でハード過ぎる糖質制限ダイエットや、カロリー制限ダイエットを行ってしまい、失敗してしまっています。
それはなぜか？
理由はとてもシンプルで、「続けられないから」です。
また、正しく行わないと、体脂肪以上に筋肉量がゴッソリ落ちてしまう可能性があります。
筋肉量が落ちると、基礎代謝（栄養を消化したり、体脂肪を燃焼するエンジン）の機能が落ちるので、体脂肪が燃焼されにくくなってしまいます。
そして、太りやすく痩せにくい体質になってしまい、ストレスがたまります。
ストレスが蓄積されることで、ダイエットやボディメイクが苦痛になり、続けることができなくなります。
すると、極端でハードなカロリー制限や糖質制限ダイエットを辞めた後、リバウンドが始まります。
基礎代謝が低いので、体脂肪が燃えにくくなり、やせる以前の体重以上に戻ることもよくあります。
私たちは、
- ①食べたいものを適量に食べ…
- ②しっかりとトレーニングを実践し…
- ③７時間〜８時間、睡眠をとり…
- ④ストレスなく、食べる罪悪感もなく続けられるボディメイク
この４つを推奨しています。
自分の体型を嫌いにならないでください。
今、あなたの周りに鏡はありますか？
その鏡の前に、立ってみて、あなたご自身の体型を確認して下さい。
あなたは今、ご自身の体型が好きですか？ 嫌いですか？
もし、嫌いなら、、、まずはあなたご自身の体型を好きになってあげてください。
なぜなら、あなたの身体も、そうなりたくてなったわけではないから。
あなたの身体が悪いわけではないから。
まずあなた自身が、あなた自身の身体を好きになってあげないと、誰もあなたの身体を好きになってくれません。
ひとりぼっちの孤独感でいっぱいのあなたの身体は、あなたの期待に応えてくれません。
あなた本来の美しさは、以前のように引き締まった身体に戻るだけでなく、心も穏やかである状態です。
あなた本来の美しさを引き出すには、まず今の自分の身体を認めてあげて、嫌いにならず、大事にしてあげてください。
あなた本来の美しさを引き出すのは、もうすぐです。
ダイエットでわからないことがあれば、私たちSSPフィットネスに頼って下さい。
私たちは、あなたと一緒に悩み、そしてサポートさせていただきます。
