女性専用の時短ダイエットジムSSPフィットネス

【応用編】飛んで踊ってー3キロ痩せよう!トランポリン+ヒップホップダンスかんたんダイエット♪

ダイエット初心者の主婦の方へお届けする

女性専用暗闇フィットネス SSPのウェブ版ボディメイクチャンネルです。

 

この動画では、

SSP式トランポリンワークアウトver.2.0とヒップホップダンスの融合した、

かんたんなトレーニング(応用編)を公開しています!

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